こんにちは
最近は、朝コーヒーを飲んでから会社に行きます！

私は学生時代から朝食は食べずに

起きて身支度だけして学校にいっていました！

ただそれだと最近朝頭がボーっとした状態になるので
40分ぐらい前に起きてテレビをみながら
コーヒーを飲んで一日をスタートさせることにしています！！
「朝起きて身支度だけして、起きてから7分で家を出る」
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「朝起きて身支度をしてコーヒーを飲んでテレビを見て家をでる」

にスタイルを変えました！！

プチ朝活ってやつですかね（笑）